孕期必知的五大病痛指南：让你安心度过孕期的关键信息

怀孕期间，准妈妈的身体会发生许多生理变化，这些变化可能会导致一些病痛。有些疼痛是正常的生理现象，准妈妈无需过度担心，但有些可能是病理性的，需要及时就医。以下就是准妈妈在孕期需要注意的各种病痛。

1. 头痛：在妊娠早期，头痛是一种常见的早孕反应，通常会随着孕期的进展而减轻。如果在怀孕六个月后，头痛加剧并伴有呕吐、胸闷，甚至影响视物和下肢浮肿、血压升高、蛋白尿等症状，可能是妊娠高血压综合征的表现，需要积极治疗。

2. 胃痛：怀孕后，由于胃部逆行蠕动，胃内的酸性物质可能会返流到食道、咽喉及口腔，刺激粘膜而引起胃痛。可以通过半坐卧位和口服氢氧化铝凝胶来缓解。

3. 腹痛：怀孕初期，子宫后倾或盆腔充血可能会导致骨盆区有牵引痛或下坠感。如果在怀孕期间出现剧烈的腹痛和阴道出血，可能是流产或宫外孕的征兆，需要迅速就医。

4. 腰脊痛：怀孕后期，由于增大的子宫，可能会导致韧带伸展拉长，引起腹股沟部拉扯样疼痛。可以通过侧卧位和保持大便通畅来缓解。

5. 腿痛：怀孕后期，腹部膨隆和身体重心的变化可能会导致脊柱过度前凸弯曲，从而引起腰痛。这种疼痛是生理现象，但需要休息，避免长时间站立、行走。

6. 尿痛：有些孕妇可能会出现右腰、右下腹部疼痛，并有尿频尿急等尿路感染症状，需要就医诊治。

7. 手臂痛：手臂枕在头下睡觉时疼痛，或手臂疼痛，不能抬高，或有抽筋样疼痛，可能是由于孕后脊柱骨变化，压迫神经，产后可以自然恢复。

8. 胸痛：好发于肋骨之间，可能是由于怀孕引起的缺钙或膈肌抬高，造成胸廓膨胀所致。可以通过适量补充含钙食物或使用少量镇静剂来缓解。

了解这些病痛，并尽早采取适当的治疗措施，有助于保障母婴健康。